Content [hide]
Kylling i folie, slik gjør du: · 1. Smør kyllingfiletene med olje og smør, og krydre dem. Pakk filetene én og én inn De fleste steker kyllingfileten i pannen når de skal tilberede middagen. Det er fint, men det er veldig viktig å passe på at kyllingen er helt Varm stekeovnen til 180 °C. Legg kyllingen i en ildfast form, og sett den midt i ovnen. Legg gjerne litt grønnsaker sammen med kyllingen i langpannen Stikk et steketermometer i den tykkeste delen på en av filetene. Sett formen i stekeovnen på 125 °C, og stek til kjernetemperaturen viser 68 °C Stek kyllinglårene i ovn på 180 °C i 45-50 minutter. Ta ut kyllinglåret når det har en kjernetemperatur på 65°C (pass på at du ikke stikker steketermometeret s
Denne oppskriften på langtidsstekt kylling er smaksatt med italienske urter. Så ikke dropp sitronen, den bidrar med andre ord til stekeprosessen, og til at kyllingen blir gjennomstekt.
Server gjerne ovnsbakte rotgrønnsaker til langtidsstekt kylling. Kyllinglår med sprøstekt skinn er enkelt å få til selv, men du får også kjøpt nygrillet kyllinglår fra varmeskapet i alle MENY-butikker.
Kyllinglår har skinn som blir ekstra sprøtt om du bruner det raskt på høy varme i stekepannen, for deretter å steke det ferdig i ovnen. Stek deretter kyllinglåret i ovnen på 180°C i ca 15-20 minutter, og bruk steketermometer. Ta ut kyllinglåret når det har en kjernetemperatur på 65°C.
Sett hele pannen inn i ovnen hvis den tåler 200 grader, hvis ikke bruker du en ildfast form. Sørg for at kyllingen ligger med skinnsiden opp i pannen. Sett pannne i ovnen i akkurat 10 minutter. Slik ser kyllingen ut når den har vært i ovnen. Steketiden i ovnen kommer an på om du har stort eller lite kyllingbryst. Sjekk på pakken og velg så like størrelser som mulig når du er i butikken, hvis du skal ha mer en et kyllingbryst. Ligger størrelsen på 210 gram bør du bruke 8-9 minutters steketid i ovnen.
Ligger vekten på 280 eller høyere bør du beregne 11-12 minutter i ovnen. Derfor bør du vurdere å steke kyllingfiletene i ovnen. Det er smart om du skal steke mange.
Til 1 kylling og 4 personer trenger du 1 kylling ½ sitron ½ dl ferske og hakkede urter — basilikum, persille, timian, oregano, salvie, ramsløk, eller det du nå foretrekker. Du velger selv — bruk gjerne 2-3 forskjellige urter du synes passer godt sammen 1 ts soyasaus Fremgangsmåte Forvarm ovnent til 200° C Skyll kyllingen godt både utvendig og innvendig, og fjern eventuelle urenheter før du tørker kyllingen med litt tørkerull Rasp opp sitronskallet grovt før du deler den opp i båter.
Hakk opp urtene og bland dem med sitronskallet.
Løs opp skinnet på brystsiden av kyllingen uten å ødelegge det det. Det gjelder å treffe det riktige punktet fra rå til akkurat passe. Følgende råd kan være en hjelp på veien til å lykkes med det.
Kyllingbryst Skinnfrie kyllingbryst er blitt en godt tilgjengelig råvare og svært vanlig middagmat, både til hverdags og fest.
Strimlet kyllingbryst er enkelt å steke, f.
Kylling på grillen er både godt, enkelt og litt sunnere grillmat. Hvordan grille kyllingfilet uten at den blir tør, spør mange. Lær hvordan du griller kyllingfilet ved hjelp av direkte og indirekte varme, og sikrer et saftig resultat. Slik steker du kyllingfilet i ovn Enten du vil steke en stor kyllingfilet eller steke kylling til mange er det enkelt å steke kyllingfilet i ovnen: Krydre kyllingfileten etter ønske eller med salt og pepper. Brun kyllingfileten kjapt på begge sider i stekepannen til den har fått stekeskorpe.
‹ | › | |||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | St | Su |